Статьи

Снаряжение для фридайвинга

обучение фридайвингу в крыму, курсы фридайвинга в крыму, фридайвинг польза, фридайвинг вред, снаряжение для фридайвинга, костюм для фридайвинга

Снаряжение для фридайвинга: что выбрать новичкам и профессионалам

Фридайвинг привлекает своей простотой: чтобы погрузиться в воду, не нужно сложное оборудование. Однако правильное снаряжение сделает погружения более комфортными, безопасными и приятными. В этой статье мы расскажем, что нужно для начала занятий фридайвингом, как выбрать подходящее снаряжение и на что обратить внимание.

Основное снаряжение для фридайвинга

1. Маска для фридайвинга

Маска позволяет видеть под водой. Но в фридайвинге важны особые характеристики маски:

  • Малый внутренний объём: Маска должна быть компактной, чтобы на глубине вам не пришлось тратить много воздуха на выравнивание давления.
  • Широкий обзор: Чем лучше обзор, тем комфортнее ощущение под водой.
  • Мягкий силикон: Хорошо прилегающий обтюратор (резиновая часть маски) не пропускает воду и не давит на лицо.

Совет для новичков:

Выбирайте простую маску для подводного плавания с малым объёмом. Перед покупкой обязательно примерьте её: маска должна плотно прилегать к лицу без ремешка.

2. Ласты для фридайвинга

Ласты позволяют двигаться под водой с минимальными усилиями.

Чем отличаются ласты для фридайвинга?

  • Длина: Ласты для фридайвинга длиннее, чем обычные плавательные, чтобы обеспечить мощное движение при малых затратах энергии.
  • Материал:
  • Пластик: Подходит для новичков, так как недорогой и прочный.
  • Карбон или стекловолокно: Используется профессионалами, так как более лёгкий и эффективный материал.
Как выбрать ласты новичку?

  • Ласты из пластика — идеальный вариант для начала.
  • Обратите внимание на размер: ласты должны плотно сидеть, но не натирать.
  • Ласты одеваются на неопреновый носок для сохранения тепла ( учитывайте это при выборе размера)

3. Гидрокостюм

Гидрокостюм сохраняет тепло и защищает кожу от порезов, ожогов и царапин. Даже в тёплой воде тело теряет тепло, и гидрокостюм помогает избежать переохлаждения.

Какие бывают гидрокостюмы?

  • Толщина:

Разные люди начинают мерзнуть при разной температуре. Однако есть общие нормы использования костюмов в зависимости от температуры воды, вот они:

  • 2 мм – от 28 °С и выше;
  • 3 мм – от 25 до 27 °С;
  • 5-6 мм – от 18 до 21 °С;
  • 6-7 мм – от 12 до 18 °С;
  • 7-9 мм – от 10 до 12 °С;

  • Раздельный или цельный:
  • Раздельный (куртка и брюки) удобен для фридайверов, так как не стесняет движения.

Совет для новичков:

Начните с гидрокостюма толщиной 5 мм, если вы занимаетесь в тёплой воде, например, в летний сезон в Крыму. 5 мм костюм также позволит тренировать вам статическую задержку дыхания в бассейне

4. Трубка

Трубка помогает дышать, пока вы находитесь на поверхности воды или плывете на спот.

Особенности трубок для фридайвинга:

  • Простая форма без клапанов, чтобы они не создавали лишнего сопротивления.
  • Мягкий материал, который не мешает движению.

Совет для новичков:

Выбирайте простую трубку без дополнительных функций. Она должна быть удобной и мягкой.

5. Грузовой пояс

Грузовой пояс помогает компенсировать плавучесть гидрокостюма, чтобы вы могли легче погружаться.

Особенности:

  • Пояс обычно изготавливают из резины или силикона, чтобы он плотно прилегал к телу. Обязательно наличие марсельской пряжки для быстрого сброса пояса в случае необходимости
  • Грузы выбираются в зависимости от толщины вашего гидрокостюма и массы тела.

Совет для новичков:

Попросите инструктора помочь рассчитать оптимальный вес грузов, чтобы ваш погружение было комфортным и безопасным.

6. Буй для фридайвинга

Буй используется для обозначения вашего местоположения на воде. Он также служит платформой к которому крепиться трос с донным грузом для тренировки различных дисциплин во фридайвинге , а также на нем вы можете отдохнуть, оставить своё оборудование

Совет для новичков:

Если вы только начинаете, буй всегда в наличии у инструктора и вы можете не брать его в аренду.

Как выбрать снаряжение для новичка

Если вы только начинаете, вам не нужно дорогое профессиональное снаряжение. Лучше всего:

  1. Прислушаться к рекомендациям инструктора.
  2. Выбирать доступное и качественное оборудование.
  3. Примерять и тестировать всё перед покупкой.
Список минимального набора для начинающих:

  • Маска с малым объёмом.
  • Пластиковые ласты.
  • Трубка.
  • Гидрокостюм 5 мм. Носки 3- 5 мм, перчатки 3-5 мм
  • Грузовой пояс с грузами.

Снаряжение для профессионалов

С развитием навыков вам могут понадобиться более сложные и эффективные виды снаряжения.
  1. Карбоновые или стекловолоконные ласты: они легче и мощнее, но требуют бережного обращения.
  2. Гидрокостюм на заказ: изготавливается с учётом ваших параметров, чтобы идеально и комфортно сидел.
  3. Компьютер для фридайвинга: устройство, которое измеряет глубину, время погружения и помогает следить за безопасностью.

Уход за снаряжением

Чтобы снаряжение служило долго:

  1. После каждого использования промывайте его в пресной воде, чтобы удалить соль и песок.
  2. Храните снаряжение в сухом и тёмном месте, избегая прямого солнечного света.
  3. Регулярно проверяйте состояние ремешков, силикона и материалов.

Заключение

Выбор снаряжения для фридайвинга — важный этап, который влияет на комфорт и безопасность. Если вы только начинаете, выбирайте простые и доступные вещи, которые помогут вам освоиться в воде. Со временем, когда вы наберётесь опыта, можно будет переходить на более профессиональное оборудование.

Помните, что главное — это не стоимость снаряжения, а его удобство и соответствие вашим потребностям. Начните с базового набора, погружайтесь с удовольствием и постепенно открывайте для себя новые глубины фридайвинга!